Snelmenu

E-Kookboek Vakantiekookboek

11,00

Een beknopte handleiding voor jouw suikervrije vakantie

Met tips voor alle soorten vakanties (vliegen, auto, camping, wandelen, strand, hotel, dagjes uit), en ruim 40 vakantierecepten die je én snel kunt maken (ook op de camping) én makkelijk mee kunt nemen. 

Plus: bijna alle recepten (op een paar na) zijn volledig suikervrij en daarmee geschikt voor gebruik tijdens jouw Sugarchallenge!

SKU: SC-EBK-VKNT-KKBK Categorie: Tags: , ,

Beschrijving

Vakantie + suikervrij = uitdaging

Vooral tijdens de vakantie word je extra uitgedaagd waar het gaat om jouw suikervrije leefstijl. Het is toch allemaal wat losser, de dagelijkse structuur is vaak zoek, het is vaak warm, meestal heb je geen zin om te koken en daardoor val je sneller voor verleidingen in de vorm van een ijsje, frietje, wijntje of ander makkelijk ´vakantievoer´.  Daar komt bij dat veel landen nog nooit gehoord hebben van suikervrij….

Een beknopte handleiding voor jouw suikervrije vakantie

Dat is echt wat dit e-kookboek je biedt. Naast tips voor alle soorten vakanties (vliegen, auto, camping, wandelen, strand, hotel, dagjes uit), staat het bomvol met recepten die je én snel kunt maken (ook op de camping) én makkelijk mee kunt nemen (wel zo handig :-)). Hierbij kun je denken aan snacks voor een dagje uit, verantwoord lekkers voor onderweg, gevulde picknickmanden, campingtoppers en barbecuerecepten.

En: bijna alle recepten (op een paar na) zijn volledig suikervrij en daarmee geschikt voor gebruik tijdens jouw Sugarchallenge!

Een greep uit de recepten:

Kokos-cashew balletjes – zelf geroosterde noten – monchou ´on the go´- heerlijke gevulde picknickmanden (of koeltassen) – huzarensalade – boerenappeltaartjes – quinoa muffins – zoete en hartige pannenkoekjes – kalkoensalade sandwiches – pulled chicken wraps – zoete aardappel tortilla – paprika eiersalade – tonijn sla wrap – witte bonen in tomatensaus salade – thaise kip – kip ananas burger – choco bananen – quinoa salades

Zo houd je ook tijdens je vakantie ´vinger aan de suikervrije pols´

Onze suikervrije succestips (de meeste uit eigen ervaring!) samen met ruim 40 heerlijke recepten zorgen ervoor dat je dit jaar:
  • Niet op hoeft te zien tegen de vakantie (dat wordt een suikervrij eitje, écht!)
  • Lekker, ontspannen en moeiteloos suikervrij (of suikerbewust) vakantie kunt vieren
  • Moeiteloos weerstand kunt bieden tegen (of verstandig kunt kiezen uit) alle suikerrijke verleidingen tijdens je vakantie
  • Geen extra kilo´s mee terugneemt van je vakantie (tenzij in de vorm van leuke jurkjes en souvenirs natuurlijk)
  • Je geen zorgen hoeft te maken dat je na jouw vakantie weer helemaal opnieuw moet beginnen met jouw suikervrije leefstijl
  • Gerust af en toe kunt genieten van iets extra´s (op dat terras of tijdens een dagje uit)
  • Tijdens dagjes uit, maar ook onderweg de lekkerste suikervrije snacks tevoorschijn tovert (scheelt je ook nog eens bakken met geld)
  • Minder vermoeid aankomt op je vakantie adres (en sneller hersteld bent van de reis, zeker als je ´s-nachts of door tijdzones reist)
  • Ook op de camping iedere dag een lekkere, snelle en suikervrije maaltijd op tafel zet (als je dat wilt)
  • Weet hoe jouw gerechten te kiezen in een restaurant
  • In een handomdraai ook in een buitenlandse supermarkt de juiste producten kunt kiezen

 

Een greep uit de recepten:

Kokos-cashew balletjes – zelf geroosterde noten – monchou ´on the go´- heerlijke gevulde picknickmanden (of koeltassen) – huzarensalade – boerenappeltaartjes – quinoa muffins – zoete en hartige pannenkoekjes – kalkoensalade sandwiches – pulled chicken wraps – zoete aardappel tortilla – paprika eiersalade – tonijn sla wrap – witte bonen in tomatensaus salade – thaise kip – kip ananas burger – choco bananen – quinoa salades

Een greep uit de recepten:

Kokos-cashew balletjes – zelf geroosterde noten – monchou ´on the go´- heerlijke gevulde picknickmanden (of koeltassen) – huzarensalade – boerenappeltaartjes – quinoa muffins – zoete en hartige pannenkoekjes – kalkoensalade sandwiches – pulled chicken wraps – zoete aardappel tortilla – paprika eiersalade – tonijn sla wrap – witte bonen in tomatensaus salade – thaise kip – kip ananas burger – choco bananen – quinoa salades

Let op: het gaat hier om een e-book dat je zelf kunt downloaden op je computer, smartphone of i-pad en natuurlijk kun je het ook printen. De boeken zijn niet verkrijgbaar als hard-copy, maar je kunt de prints heel prettig opbergen en organiseren in een Display book van de HEMA. Zo zijn je recepten gelijk goed beschermd in de keuken en op de camping!

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “E-Kookboek Vakantiekookboek” te beoordelen

Andere suggesties…

  • Aanbieding! ekookboek Suikerbewuste dagmenus

    Dagmenu Bundel

    22,00 17,50
    In winkelmand
  • e-kookboek - IJsjes & Toetjes

    E-Kookboek IJsjes & Toetjes

    11,00
    In winkelmand
  • ekookboek Supersnel Ontbijten en Lunchen

    E-Kookboek Supersnel Ontbijten en Lunchen

    11,00
    In winkelmand
" "